Femke Wiersma
Over mij
[caption id=u0022attachment_160u0022 align=u0022alignleftu0022 width=u0022259u0022 caption=u0022Femke Wiersmau0022][/caption] Femke Wiersma is de eigenaar/oprichter van Umani. Ik coach, train en geef workshops op alle gebieden waar je je leven over een hobbel moet helpen. Twee weten altijd meer dan een en een frisse blik kan nieuwe perspectieven bieden. Graag kijk ik met je mee naar de mogelijkheden voor een nieuwe start. Ik ben op 15 januari 1972 in Nairobi, Kenya geboren.
Filosofie
Er zijn veel momenten in mijn leven geweest dat ik me heb laten optillen door de kracht van anderen. Met hun wijsheid en liefde heb ik de uitdagingen van het leven het hoofd geboden. Zij zijn de leraren in mijn leven geweest. Ik hoop aan het collectieve bewustzijn te kunnen bijdragen door dergelijke inspiratie aan anderen te bieden. Mijn motto is: ‘The only way is up!’. Anders geformuleerd: ‘Het gaat goed of ik leer’. Kortom: ‘What doesn’t kill you, makes you stronger’. Het leven is een fantastische reis die allerlei (on)verwachte lessen met zich meebrengt. Het gaat er niet om wat er gebeurt in je leven, want dat kan soms behoorlijk onaangenaam zijn, maar wat je met deze ervaringen doet. Weet je ze te plaatsen? Kun je er iets van leren? Wordt je leven er rijker van? Op het moment dat je deze vragen met ja kunt beantwoorden heb je de regie over je eigen leven in handen. Ook zin om ‘levenskunstenaar’ te worden, maar geen idee hoe je dat aan kunt pakken? Ik ben graag je spiegel en help je met gerichte vragen op weg.
Opleiding
Mijn academische basis ligt in de Sociologie der Niet-Westerse Samenlevingen. Een prachtige studie waarin mensen, communicatie en cultuur bij elkaar komen. Deze studie volgde ik van 1990 tot 1996. Gedurende mijn werkende leven heb ik me verder gespecialiseerd in communicatie. Door officiële opleidingen, zoals NIMA PR A en NIMA interne- en concerncommunicatie B, maar ook heel veel (vaardigheids)trainingen. En natuurlijk heeft de leerschool van de ervaring me het meeste opgeleverd! In 2009 heb ik opleiding tot NLP-practitioner (neuro linguistisch programmeren) gevolgd bij New Life University. Deze opleiding in coaching en communicatie inspireerde mij tot het zetten van grote stappen in mijn leven, want ‘if you keep doing what you’ve always done, you keep getting what you always got’. Het jaar 2010 bracht Patty Harpenau en haar Life Foundation in mijn leven. Een wervelende persoonlijkheid en een geduchte leraar. Waar anderen stoppen graaft zij door totdat je je diepste verlangen blootlegt en er voor kiest om iets te maken van de rest van je leven. In 2011 verdiep ik me verder in het coachingsvak met de opleiding Coaching u0026#038; Counselling aan de academie voor coaching en counselling. Deze opleiding gaat uit van de basisprincipes van humanistische psychologie. Uitgangspunt is het goede…
Werkervaring
Na het afronden van mijn studie ben ik als administratief medewerker bij het COA (Centraal Orgaan opvang asielzoekers) aan de slag gegaan. Dat bleek een leuke werkomgeving, maar de functie beviel me niet. Dus was de overstap naar ‘opvangmedewerker’ snel gemaakt. Een aantal jaren heb ik me bezig gehouden met de dagelijkse begeleiding van asielzoekers. Totdat ik in het communicatievak rolde. Bij het COA vervulde ik de functie van communicatiemedewerker en later communicatieadviseur. Na bijna 9 jaar was het tijd voor een nieuwe werkomgeving. In 2006 ben ik bij Politiek Online gaan werken. Een bureau dat zich bezig houdt met online beleidscommunicatie en participatie. Tot de oprichter van Politiek Online het tijd vond voor een nieuw bedrijf dat zich specifiek richt op de zorgsector en mij vroeg dat met hem op te zetten. Per 1 januari 2009 was Miatros een feit. Als senior communicatieadviseur en manager operations heb ik mij ingezet voor het opbouwen van dit nieuwe bedrijf. En toen was het 2010… en kwam een lang gekoesterde droom uit; een eigen bedrijf: Umani! Ook Umani richt zich op communicatie, maar dan vanuit een persoonlijke, diepgaande aanpak.
Coaching
Umani is Italiaans voor menselijk. En dat is waar het om gaat bij Umani: menselijkheid! Iedereen komt op aarde met het recht op onvoorwaardelijke liefde en eenheid. Maar soms lijkt het alsof het leven een loopje met je neemt en ben je, in meer of mindere mate, de weg kwijt. Dan kan het fijn zijn om een duwtje in de goede richting te krijgen. Umani helpt je graag bij het (terug) vinden van je eigen weg. Je kunt bij Umani terecht voor individuele coaching, workshops, in company training en mediation. “Find a place inside where there’s joy, and the joy will burn out the pain. Follow your bliss and the universe will open doors where there were only walls. Is the system going to flatten you out and deny you your humanity, or are you going to be able to make use of the system to the attainment of human purposes?” Joseph Campbell (26 maart 1904 – 30 oktober 1987) was een Amerikaanse mytholoog, schrijver en docent. Hij is vooral bekend van zijn werk op het gebied van vergelijkende mythologie en vergelijkende religie.
Communicatie
Culinaire inspiratie
Wat vonden mensen van het aanbod van Umani? Lees het hieronder. Door collega’s: Femke is een energieke en gedreven collega, die met humor en talent mensen en processen begeleidt. Dawn Henderson Coach, trainer, mediator www.hendersonconsultancy.nl Over de mediation: Femke heeft met ons een mediationgesprek gevoerd naar aanleiding van een ernstige crisis binnen het gezin. Met enkele van de gesprekspartners onderhoudt Femke een warme vriendschapsband. Wat ik zo knap vond tijdens de sessie, was dat Femke de kunst verstond de professionele afstand te bewaren, zonder de warme betrokkenheid geweld aan te doen. Klasse! Hans Over de coaching: Nogmaals super bedankt voor de inspirerende uurtjes met jou! Ik kijk overal heel anders tegen aan! Germaine Voor mij was het een doorbraak! De gesprekken met Femke zijn voor mij al een genoegen: enthousiast, open, eerlijk, van harte… De meditatie aan het einde was voor mij een echte doorbraak en herkenning. Wat voor mij belangrijk is, is gewoon: zijn! En dat kan ik nu zo maar, zonder meer iets te moeten. Dankjewel hiervoor Femke! Markus Natuurlijk wist ik hoe het zat. Maar om de een of andere reden lukte het me niet het boek dicht te slaan, los te laten. Daar heeft Femke Wiersma…
Meditatie
Al sinds de jaren ’70 van de vorige eeuw neemt de populariteit van meditatie in de Westerse wereld toe. Met name de Beatles hebben een grote rol gespeeld bij het populair maken van Oosterse spirituele praktijken. Sindsdien ervaren steeds meer mensen de positieve effecten van het leegmaken van het hoofd. Wat is meditatie? Meditatie is ontspanning met focus, waar slaap ontspanning zonder focus is. In een meditatieve toestand komen laten we onze ratio en onze gedachten even voor wat ze zijn en richten we ons op onze gelijkmatige, onveranderlijke kern. Als het hoofd niet meer zo hard raast is het eenvoudiger om de stem van je hart te horen en je gevoel te volgen. Dit vergt concentratie en oefening. Hoe vaker je mediteert, hoe makkelijker het gaat. Wat bereik je met meditatie? Door regelmatig te mediteren creëer je meer rust in je leven, omdat je weet dat je rust niet afhankelijk is van externe factoren. Door terug te keren naar je eigen kern kun je altijd en overal putten uit een onuitputtelijke bron van energie, rust en liefde. Hiermee laad je jezelf als het ware weer op. Meditatie heeft niet alleen een gunstig effect op de beoefenaar ervan, maar ook…
In company meditatie
Workshop toegepaste meditatie
Draaien de gedachten maar steeds door je hoofd, terwijl je wel eens rust wenst? Lukt het je niet om naar je hart te luisteren en op je gevoel af te gaan terwijl je dat wel zou willen? Dan is meditatie misschien wel wat voor jou. Meditatie is een manier om zowel lichamelijk als geestelijk tot rust te komen. Het geeft je de mogelijkheid om even afstand te nemen van de stress en hectiek van ons dagelijks leven. Regelmatig mediteren heeft bewezen de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Er wordt sowieso veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de positieve effecten van meditatie. Er is een oneindig aantal verschillende manieren om te mediteren. Ook als je geen ervaring met meditatie hebt zijn er laagdrempelige vormen te leren die je kunt inpassen in jouw levensstijl en routines. In deze workshop maak je in een paar uur kennis met een aantal vormen van meditatie en krijg je tips om het toe te passen. Duur: De workshop ‘toegepaste meditatie’ duurt 4 uur. Kosten: De workshop ‘toegepaste meditatie’ kost € 45,- (incl. BTW) Locatie: De workshop wordt op een locatie in Den Haag gehouden. Na je aanmelding krijg je details over de locatie. Data u0026#038;…
Stadsverlichting
Contact
Postadres Umani Maasstraat 261 2515 AB Den Haag Weergeven op kaart Mail info@femkewiersma.nl of femke@femkewiersma.nl Telefoon 070 753 50 54 06 48 503 522 Contactformulier [contact-form 1 u0026#8220;Contact form 1u0026#8221;]
Auteur:
Femke
Welkom bij Umani
Er wordt hard gewerkt aan deze site. Dank voor jullie geduld!
augustus 1, 2010